کتاب The Organized Mind اثر دانیل لویتین، متخصص علوم اعصاب و موسیقیدان، یکی از آثار برجسته در زمینه «مدیریت ذهن در عصر اطلاعات» است. نویسنده با اتکا بر داده‌های علوم اعصاب، روان‌شناسی و تجربیات کاربردی، نشان می‌دهد که چگونه ذهن انسان می‌تواند از طریق ساختاردهی، اولویت‌بندی و نظم‌بخشی به اطلاعات، کارآمدتر عمل کند.

در دنیایی که هر روز با هزاران داده، اعلان، ایمیل، پیام و تصمیم روبرو هستیم، مغز انسان دچار بار شناختی بیش از حد می‌شود. لویتین در این کتاب توضیح می‌دهد که فراموشی انتخابی، ایجاد سیستم‌های بیرونی یادآور، نظم‌بخشی به محیط کار و زندگی، و دسته‌بندی اطلاعات در حافظه بلندمدت، ابزارهایی حیاتی برای عملکرد ذهنی سالم هستند.

او معتقد است که «تفاوت بین افراد موفق و ناموفق در توانایی آن‌ها در مدیریت توجه و انرژی ذهنی نهفته است.» کتاب به شکل کاربردی، تمرین‌ها و مثال‌هایی برای ساختاردهی ایمیل‌ها، جلسات، اطلاعات دیجیتال و حتی خاطرات ذهنی ارائه می‌دهد.

منبع:

• Levitin, D. J. (2014). The Organized Mind: Thinking Straight in the Age of Information Overload. Dutton Books.

• Book Summary at blinkist.com